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男朋友不信任我

发布时间:2019-11-30 11:02:21 编辑:笔名

  男朋友不信任我

  家庭

  in box

  我和男朋友准备注册结婚,可是我发现我们之间有些问题存在,不知道应该如何解决,想请教辅导老师:

  1.他不喜欢我一个人和朋友出去, 每当我单独和朋友出门,他都会给我脸色看。每次出门,我都很怕回家,怕跟他吵架。有什么办法吗?

  2.虽然我曾经做一些事让他不相信我,可是这一年半来,我很少一个人出去约会。因为他的不信任,有时我觉得自己透不过气。

  3.每当我们吵架时,他都会提以前的事情,这让我很生气。今年他已经提了两次。

  4.我觉得我们都不互相礼让,有时我的心情不好,脾气也会变坏,但他也和我一样发脾气。最令我生气的是,有时他发完脾气后,竟然可以当没有一回事。

  5.他的疑心病很重。

  ——安妮

  从安妮的来信,我大概可以把你们的问题分为两个范围;信任和冲突处理。

  情侣之间或夫妻间的信任,建基于我们父母的婚姻关系和过去的相处经验。在成长过程中,如果我们的父母因为某些原因,常常互相隐瞒或欺骗,那我们的疑心病很可能会比一般人严重。反之,如果我们的父母一直都诚实以对,那我们也就比较容易信任我们的另一半。

  另一半过去的表现,当然直接影响我们对他的信任程度。你说你曾经做了一些事让他不相信你,我想这很可能就是他疑心病很重的直接原因,特别是如果他之前并没有这样的表现。

  要减轻他的疑心病,赢得他的信任,需要付出努力。当你跟朋友出去的时候,不妨主动向他报备,让他知道你跟谁在一起、在那里,大概什么时候会回家。你也可以邀请他参加你朋友的聚会,让他认识你的朋友,减少不必要的猜疑。

  要证明你是可信任的,你的言行也须一致。如果你答应在某个时间回家,时候到了却人影未见,那么他对你的信任就会大打折扣;如果你答应他要做一件事,后来却忘得干干净净,那么下次你再承诺什么,便不容易取得信任,也让他有机会翻旧账,数落你。

  反之,如果你的言行一致,答应的事都一一做到,久而久之,必定能建立他对你的信任。

  情侣之间或夫妻间意见不合产生冲突,并不一定是件坏事。如果你们将所有的怒气和不满都往肚子里吞,或出于好意,觉得事情不是太严重就不要小题大做伤了和气,结果,被掩埋的分歧意见和负面感受就会越堆越多,直到一天“火山爆发”,反而是一发不可收拾。因此,重点是如何面对和解决这些冲突。

  旧事重提,对争执绝对是个忌讳,但也反映你们之间有一些“未了的事”,需要彻底解决。我鼓励你找个彼此心平气和的时候,好好与他谈一谈,让彼此说出心里的感受,对那件“旧事”进行一次大扫除。你们可以考虑设定一个暗号,将来对方要是又想旧事重提,就以这个暗号来提醒对方立刻停止。

  脾气的好坏虽然某个程度上是个人的个性,但一个成熟的人还是需要学习克制自己的情绪。在发生冲突的时候,怒气会使我们失去理性,说一些很难听,对事情却没有任何帮助的话。下回发生冲突的时候,你不妨尝试退一步,冷静下来,再帮助对方消气。这就像发生火灾的时候一样,当务之急是先灭火,之后才来寻根问底,找出火源。毕竟,人只有在情绪平复后才能正常思考,有效的解决问题的根本。

  两性之间有太多的不同之处,再加上成长背景,个人的个性等等,要相处在一起真的很不容易。特别以后结婚,婆媳、亲子、财务管理、家务等,可以“吵”的机会多不胜数。一切还得回到最初的爱。因为爱,所以愿意付出,愿意接纳彼此的不同,愿意原谅对方的过错,愿意努力解决眼前问题,维持良好的关系。

  新加坡有很多机构都有举办婚姻预备课程,我鼓励你和男朋友报名参加。课程的内容一般包括帮助你们更认识彼此的性格测试,对婚姻的期待,沟通技巧,冲突处理,姻亲关系,性关系和家庭财务处理。这对你们将来的婚姻生活,将有很大的助益。

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